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Grupos

GRUPOS DE ENTRENAMIENTOS

Ofrecemos sesiones de Gimnasia Abdominal Hiporesiva en grupos reducidos. Intentamos que no sean más de 6 personas por grupo. Incluye una valoración inicial, seguimiento mensual, toma de medidas y asesoramiento nutricional en caso de necesitarlo. Puedes consultar nuestro horario pulsando aquí o accesiendo a nuestro apartado Horario.

Si te coge un poco lejos, ahora contamos también con la posibilidad de realizar nuestras sesiones de Gimnasia Abdominal Hiporesiva online a través de video-llamada, para más información pincha aquí.

Ahora si que no hay escusas, puedes volver a encontrarte como antes. Multitud de madres consiguen volver a tener la misma barriga o algunas incluso mejor que antes. Si aún no has sido madre pero estas pensando en serlo, antes de quedarte, es un buen momento para comenzar a trabajar y fortalecer todo el suelo pélvico, la faja abdominal y la espalda. No solo la recuperación será más rápida, sino que te encontrarás mejor, y notarás el cambio en el abdomen.

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